Je tandarts en je mondhygiënist vertellen je altijd dat je goed je tanden moet poetsen en nog belangrijker, dat je ook moet flossen, ragen of stoken. En hoe heeft dat dan met je darmen en je weerstand te maken? Even een klein lesje over wat er in je mond aanwezig is en wat daar gebeurt. We hebben wangen, een tong, tanden en speeksel. En eigenlijk draait het om dat laatste. Speeksel is gefilterd bloed; het bloed wordt gezuiverd/gefilterd in de speekselklieren die zich in je mond bevinden. De rode bloedcellen in je bloed worden tegengehouden, omdat we die nodig hebben in onze aderen en niet in onze mond. Wat er overblijft is een slijmerig goedje wat bestaat uit; natuurlijk slijm, kalk, hormonen, afweerstoffen, pijnstillende stoffen, eiwitten en enzymen. Over de kalk in het speeksel gaan we het over hebben. Het is een ontzettende belangrijke stof voor onze tanden, kalk is alleen maar bezig om het glazuur van je tanden harder te maken. Slechte bacteriën kunnen zich hierdoor makkelijker hechten aan je tanden en aan het tandsteen. Dat gaat namelijk een stuk makkelijker op een ruw oppervlak dan op een glad oppervlak zoals het glazuur. Als die bacteriën daar blijven hangen, kunnen ze voor veel narigheid zorgen. Deze slechte bacteriën kunnen via je mond in je lichaam terecht komen en problemen in je darmen veroorzaken, wat leidt tot een verlaagde weerstand. Een goede mondhygiëne is dus essentieel om je lichaam gezond te houden. Poets, raag, flos en stook je tanden schoon voor niet alleen een frisse adem maar ook voor gezonde darmen. Lees ook het artikel over 20x kauwen en welk effect dat heeft op je darmen. Janneke de Boer - GezondBegin - Orthomoleculair Darmtherapeut.
Vond je dit artikel nuttig? Deel het.