Het aantal cariës (gaatjes) in de westerse wereld neemt toe, vooral bij volkeren die in aanraking komen met onze westerse leefstijl en voeding. Traditionele volkeren die nog puur voedsel uit de natuur halen, hebben veel minder last van gaatjes. Dit benadrukt het belang van cariëspreventie en voeding voor een gezond gebit. Louise Witteman, een deskundige diëtist, docent en auteur, deelt waardevolle inzichten en tips voor het voorkomen van cariës door middel van aanpassingen in je dagelijkse eetgewoonten. Ze legt ook uit hoe een gaatje in een vroeg stadium nog hersteld kan worden. Wil je meer weten over dit onderwerp? Lees dan het uitgebreide artikel over voeding en cariëspreventie.
Vond je dit artikel nuttig? Deel het.